Tratamiento y Dietas para desinflamar los intestinos

desinflamar intestinos
Si deseamos desintoxicarnos, purificarnos y desinflamar nuestro cuerpo, para gozar de una buena salud necesitamos la buena disposición mental y la voluntad de escoger un día, principalmente domingo, para dedicarnos a realizar el método de limpieza interna requerida.

desinflamar intestinos

La inflamación en el intestino se debe a diversos motivos, sin embargo hemos llegado a la conclusión de que el principal motivo de la inflamación del colon se debe a la mala alimentación, así que para mejorar tu condición de salud es necesario que cambies tus hábitos de comida, es una de las mejores soluciones que puedes seguir acerca de cómo desinflamar el intestino.

Prepare este jugo que te ayudará a desinflamar los intestinos:

  • Licua un vaso de agua con la mitad de una manzana con todo y cáscara, el jugo de medio limón y un trozo de sábila de 8 centímetros; endulza con miel y tómalo por las mañanas, en ayunas durante 30 días.
  • Además procura eliminar de tu dieta los condimentos fuertes, el cigarro, alcohol y bebidas gasificantes.

Si usted necesitas llevar a cabo una dieta estricta para desinflamar tu intestino por que comiste y/o bebiste en exceso, este plan es ideal para ti. Podrás realizarlo la cantidad de días que desees hasta que consideres que tu intestino vuelve a estar en condiciones óptimas. Es un régimen muy simple que podrás realizar sin complicaciones.

Complementaremos con una dieta de vegetales crudos, (verduras y frutas frescas, crudas y frutos secos crudos) en purés o licuados añadiendo harina de linaza cruda. El lino es un antiinflamatorio poderoso que actúa a diversos niveles y los vegetales crudos también.

Ahora bien, ten en cuenta que deberás beber la mayor cantidad de agua posible, te ayudara a limpiar tu organismo y eliminar toxinas. Tendrás prohibidos todos los alimentos que estén fuera del menú detallado a continuación, especialmente los lácteos, legumbres, verduras de hojas verdes y harinas.

Remedios naturales para desinflamar los intestinos

  • La cebolla es un alimento muy fácil de digerir y favorece la digestión, aunque debe evitarse en estómagos delicados. Ejerce un efecto estimulante sobre el , la vesícula y el páncreas. Además es buena para desinflamar los intestinos.
  • . Consumir diariamente esta fruta, contribuye a completar la digestión.
  • Hervir 1 litro de agua con 10 gramos de semillas de hinojo. Tomar una taza de esta infusión después de cada comida.
  • Beber después de cada comida, infusiones con plantas que estimulen la digestión. , menta, boldo, tilo, comino, entre otras.
  • En medio litro de agua colocar un manojo de apio, hervir y dejar reposar tapado. Colar y tomar una taza de esta preparación, antes de cada comida.
  • Beber dos tazas al día de la mezcla de 3 cucharadas de hojas secas de  hinojo marino y agua hirviendo. Dejar reposar tapado por 10 minutos, colar y endulzar.
  • Preparar una infusión con una cucharadita de anís, en una taza. Es uno de los carminativos mas indicados para desinflamar los intestinos.

Menú diario:

  • Desayuno: 1 te común y 3 galletas de agua.
  • Media mañana: 1 te de boldo o .
  • Almuerzo: 100g. de jamón y puré de calabaza.
  • Media tarde: 1 te de boldo o .
  • Merienda: 1 te común y 2 tostadas de pan blanco untadas con queso blanco.
  • Cena: 150g. de pollo a la plancha y arroz blanco con manteca.
Llegaron buscando:
  • alimentos que desinflaman el colon
  • q devo tomar o comer para desinflamar mi intestino
  • remedios caseros para desinflamar los intestinos

Homeópata y Psicóloga. Psicóloga por la Universidad Ramon Llull. Graduada en Homeopatía por la Universidad de Middlesex (Centre for Homeopathic Education). Psicoterapia y Counselling, en the School of Psychotherapy and Counselling Psychology.

ARTICULOS RELACIONADOS

Un Comentario;

  1. ana said:

    hola yo mellamo ana tengo unos cuantos anos que no desecho muy bien aveces como porque mi cuerpo siente anbre prono puedo aser del bano regular cual sera la causa de mi problema espero respuesa grasias

*

*

Top