El Colon Irritable es un trastorno incomprendido que se suele achacar a los nervios. Se pueden escuchar frase como “pero si el médico te ha dicho que no tienes nada, que es sólo cuento”… “Es que es muy nervioso y por eso tiene Colon Irritable” … ” Pues no tienes ninguna enfermedad,… bueno sí tienes Colon Irritable pero eso son los nervios”.
Zumo de remolacha, pepino y zanahoria
Hoy en día, el estrés y otros problemas cotidianos provocan males tan incómodos como el colon irritable. Este zumo puede solucionarlo.
Ingredientes:
Remolacha
Pepinos
Zanahorias
Preparación:
Licuar las remolachas (crudas) y los pepinos y las zanahorias (con piel) a partes iguales.
Uso:
Tomarlo como mínimo dos veces al día. Es bueno para el colon y limpia el estómago y los intestinos.
Si se observan heces rojizas no hay que alarmarse, se debe a la remolacha.
No es un remedio inmediato, por lo tanto hay que ser constante.
Colon Irritable – Colitis
Poción de endrino
El estrés es una de las grandes plagas de nuestros días, y una de sus consecuencias es el colón irritable. El estómago se irrita, se ulcera y comienza a sangrar. Ante todo, no se ha de abusar de la carne y deben tomarse alimentos con fibra. Además, para cortar la colitis puede tomarse esta poción elaborada con un fruto de ciruelo silvestre, que es un antiespasmódico intestinal y relaja la musculatura del intestino: el endrino.
Ingredientes:
200 g de endrinos
3 cucharadas de miel
2 rodajas de limón
¾ de vaso de agua
Preparación:
Cocer a fuego lento la miel, los endrinos y el agua durante 30 minutos y dejarlo reposar durante 15 más. Por último, ha de colarse la cocción.
Uso:
Debe tomarse ½ chupito varias veces al día.
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