Dietas Balanceadas de Mantenimiento

febrero 9, 2011 Anthonela Colón Portal 0

Esta es una dieta balanceada, variada, sana y equilibrada que te ayudará a evitar el pasaje imprevisto entre una dieta específica y tu plan alimenticio habitual.Toda dieta involucra o requiere de un tiempo establecido para llevarse  a cabo. Aquí  encontrará todas las dietas para adelgazar y esta es  la dieta […]

Atención: Los Alimentos Integrales NO Adelgazan

febrero 8, 2011 Anthonela Colón Portal 0

Todavía conocemos poco la figura del nutricionista, quizá por eso cualquiera de nosotros, sin rubor, nos lanzamos cuando se tercia a hacer recomendaciones sobre dietas y alimentos saludables. Algunas veces lo hacemos con alguna base. Después de haber leído algo sobre el tema en alguna revista bien documentada; pero otras […]

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Dieta Casera de Adelgazamiento

febrero 8, 2011 Anthonela Colón Portal 0

DIETA DE LA MANZANA DIETA DE ADELGAZAMIENTO La base de la dieta consiste en tomar cada día 1,5 litros de agua mezclados con ½ litro de zumo de manzana sin azúcar. Al levantarse, han de tomarse 2 vasos en ayunas. Siempre en la misma proporción: ¼ parte de zumo, ¾ […]

La diabetes – Exceso de azúcar en la sangre

febrero 8, 2011 Anthonela Colón Portal 0

Se trata de una enfermedad que padecen muchísimas personas, algunas sin siquiera saberlo. Sus consecuencias son graves y muy peligrosas. Excepto en los casos de origen hereditario, en general puede prevenirse en base a una alimentación sana y otros hábitos de vida. También puede ser combatida de manera natural, complementando […]