Espinacas

Los 20 alimentos más saludables de la Tierra

abril 29, 2014 Anthonela Colón Portal 0

Los alimentos más saludables de la Tierra. Aquí hay 20 alimentos que ofrecen la mayoría de los beneficios libra por libra que cualquier otro alimento en el planeta. No sólo aparecen en nuestra enorme lista de superalimentos que también hacen a un montón de top ten a través de Internet, […]

cancer manzana

Beneficios de salud y nutrición comiendo manzanas

septiembre 3, 2013 Anthonela Colón Portal 0

Antidiarreica, laxante, diurética, depurativa, hipolipemiante, colerética, tonificante del sistema nervioso, alcalinizante, mineralizante, antioxidante, hipotensora, reductora de ácido úrico, desintoxicante, anticancerígena. La manzana es una de las muchas frutas cuyas propiedades han sido más reconocidas y dicen que quien come una manzana cada día nunca visita al médico. Aquí algunas de […]

cerveza para la salud

10 razones de salud para tomar cerveza

agosto 21, 2013 Anthonela Colón Portal 0

Aparte de calmar la sed y refrescar, la cerveza beneficia a nuestro organismo mucho más de los que pensábamos. Aquí tenemos las diez razones expuestas por la Sociedad Española de Hipertensión-Liga Española para la Lucha contra la Hipertensión Arterial y el Centro de Información Cerveza y Salud para tomar cerveza: […]