8 beneficios de salud tomando té negro

octubre 7, 2013 Anthonela Colón Portal 1

El té negro es la bebida muy consumida de Occidente. De sabor consistente es la variedad de té con mayor teína, por lo que muchos lo toman como sustituto al café. Es estimulante, reconfortante, astringente y bajo en calorías. A diferencia de otros tés, como el blanco o el verde […]

Conoce el poder medicinal del árnica y la achicoria

septiembre 28, 2013 Anthonela Colón Portal 0

Dos plantas bienes distintos, pero que tienen en común que son ampliamente conocidas por sus potentes propiedades curativas y preventivas. Árnica Es una planta perenne que crece hasta los 60 cm de altura. La caracterizan sus tallos floríferos solitarios y peludos, que nacen de una sonata basal compuesta de hojas […]

Los efectos nocivos del alcohol durante el embarazo

agosto 20, 2013 Anthonela Colón Portal 0

Ingerir bebidas alcohólicas durante el embarazo incrementa el riesgo de que el niño presente defectos congénitos. El alcohol es una droga que puede afectar gravemente al futuro bebé si se ingiere durante el embarazo. Aquí te diremos porque: Si usted quiere que su bebé nazca elegante e inteligente, evitar el […]

8 Beneficios de Salud usando el té negro

agosto 19, 2013 Anthonela Colón Portal 0

El té negro es un té se encuentra oxidado en mayor grado que otras de sus variedades. El té negro es una variedad de té fermentado a partir de las hojas secas, que posteriormente se vuelven a secar. Posee múltiples beneficios para la salud, entre ellos se destacan sus propiedades para perder peso, por ello […]

Beneficios de Salud Consumiendo Lechugas

enero 27, 2013 Anthonela Colón Portal 0

La lechuga posee un alto componente diurético debido a sus altas dosis de potasio. A lo largo de todo el año disfrutamos de suculentas ensaladas en nuestras comidas. La base de éstas suele ser la lechuga, un ingrediente muy común al que no damos la importancia que se merece. Aquí […]

9 beneficios de salud consumiendo huevos

octubre 20, 2012 Anthonela Colón Portal 0

El huevo nos aporta proteínas, minerales, vitaminas, ácido fólico, hierro, fósforo y antioxidantes. Es esencial incorporarlo en nuestras dietas, puesto que contiene alto valor nutritivo. Mejorar Concentración: La investigación ha demostrado que comer un desayuno balanceado que incluye huevos pueden mejorar hijos en: Nivel de Concentración, Matemáticas y lectura, Asistencia, Comportamiento, […]

30 Mitos y verdades sobre las dietas II

diciembre 7, 2011 Anthonela Colón Portal 0

Mito 18. El levantamiento de pesas es sólo para hombres. Una rutina de ejercicios con pesas bien elaborada puede brindar muchos beneficios para tu salud, como son el aumentar tu densidad ósea y tu masa muscular. El músculo quema más calorías que la grasa, por lo que al aumentar tu […]

Medicina Natural Para Las Epilepsias

febrero 8, 2011 Anthonela Colón Portal 0

La causa principal de la epilepsia es una actividad eléctrica excesiva en algunas de las neuronas del cerebro.La epilepsia es un trastorno neurológico a consecuencia del cual la persona sufre ataques convulsivos en los que pierde el conocimiento (CONVULSIONES). Dichos ataques duran de unos cuantos segundos a varios minutos, y […]

Tratamiento Casero Contra La Hernia

febrero 8, 2011 Anthonela Colón Portal 1

Se llama hernia a la protrusión de un órgano a través de una abertura anormal en el tejido que normalmente lo envuelve. Hernia significa ruptura La palabra hernia, procedente del latín, quiere decir ruptura. Se refiere a una abertura o separación en el músculo, tejido o membrana que normalmente envuelve […]