El Polen: Una Fuente de Salud Natural

Incrementa el rendimiento físico y mejora la capacidad de memoria.

remedios caseros del polen

El Polen es un polvillo producido por los Órganos masculinos de las plantas que con el viento y las abejas es transportado a las flores. Luego las mismas abejas con ayuda de sus patas transforman el polvillo en pequeñas bolitas que almacenan en el panal de abejas, que es de donde finalmente se extrae para ser consumido por el hombre.

Para qué se utiliza:

Es un regulador intestinal por excelencia pues contiene oligoelementos (niquel y selenio) que facilitan la digestión. Existen dos clases de polen: el polifloral y monofloral. El primero se obtiene de la combinación de distintas flores, el segundo solo de una flor. En cualquiera de los casos el polen contiene fibra y proteínas que ayudan a asimilar mejor los nutrientes que el cuerpo necesita.

Para

El estómago tarda en digerir los alimentos aproximadamente 8 horas. Sin embargo, muchas veces la mala combinación de alimentos y el poco ejercicio del cuerpo hacen que estos tarden en ser digeridos y, por lo tanto, se tenga la sensación de fastidio, llenura y quizá en algunos casos, el vientre se hinche. En tales circunstancias es necesario regular la función intestinal que permita eliminar las toxinas del organismo.

Propiedades del Polen:

El polen es ideal para conservar el buen ánimo, proteger de los resfríos y . Asimismo, incrementa el rendimiento físico y mejora la capacidad de memoria. Refuerza el sistema inmunológico y el metabolismo de las grasas. Está compuesto por agua, aminoácidos, proteínas, lípidos, carbohidratos, minerales y vitaminas.

Bebida de polen

Puede utilizar polen monofloral o polifloral.

Ingredientes (1 vaso)
1 cucharada de polen
1 vaso de agua

Preparación:
Mezcle el agua con el polen y remueva hasta disolverlo. También puede mezclar el polen con el jugo de la mañana o un .

Consuma inmediatamente.

ADVERTENCIA: No se recomienda el consumo de esta bebida a personas que padezcan alergias primaverales.


Sobre Anthonela Colón Portal 332 Artículos
Homeópata y Psicóloga. Psicóloga por la Universidad Ramon Llull. Graduada en Homeopatía por la Universidad de Middlesex (Centre for Homeopathic Education). Psicoterapia y Counselling, en the School of Psychotherapy and Counselling Psychology.

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