Beneficios de salud usando las hojas de menta

La menta, que puede crecer sin mayores problemas en cualquier jardín, nos permite realizar infusiones que tienen múltiples aplicaciones médicas.

remedio con hojas de menta

La Menta crece en todo tipo de climas, pero prefiere suelos algo húmedos y aunque puede estar al sol prefiere la semi-sombra. Aquí algunos beneficios de salud:

  • Dolor abdominal, dificultad para gas, sensación de vómito se puede prevenir mediante la mezcla de ½ cucharadita de extracto de hojas de menta en una taza de agua.
  • La inhalación de hojas de menta fresca lo libera de los problemas de congestión, como infecciones sinusales y resfriado común.
  • Los dientes se vuelven blancos al masticar hojas de menta fresca por un tiempo al menos una o dos veces a la semana.
  • Las hojas de menta elimina las toxinas del cuerpo, y cuando se incluye en la dieta de forma regular, elimina las y en el cuerpo.
  • Las hojas de menta nos libera de gases.
  • Las propiedades antifúngicas relacionadas con la ayuda menta en curar el asma y otras .
  • El aceite de menta es un poderoso estimulante y . La menta se recomienda para el tratamiento de , para la desinfección de la cavidad oral y en los casos de . Debido al hecho de que tiene una acción antibacteriana se puede curar el y puntos negros.
  • La menta ayuda a deshacerse de los y . La fatiga mental, el , los estados depresivos y los se pueden mejorar si el aceite de menta se aplica sobre los templos y culata.
  • Beber té de menta de hierbas reduce los síndromes del intestino irritado y limpia el estómago.

Cómo preparar un excelente té de menta fresca

  • La Menta se prepara en una variedad de formas, pero la más común es a través de la elaboración de un té filtrante. El té de menta se puede hacer mediante el vertido caliente, pero no hirviendo, el agua sobre las hojas frescas de la menta. En la preparación de té de menta, es importante que la preparación se cubrió mientras se está filtrando para evitar que los valiosos aceites volátiles se evaporen.
  • La leche y el edulcorante pueden ser utilizados opcionalmente.

Sobre Anthonela Colón Portal 332 Artículos
Homeópata y Psicóloga. Psicóloga por la Universidad Ramon Llull. Graduada en Homeopatía por la Universidad de Middlesex (Centre for Homeopathic Education). Psicoterapia y Counselling, en the School of Psychotherapy and Counselling Psychology.

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