Aquí Tienes 17 Motivos Para Consumir Una Deliciosa Papaya

La papaya es un fruto tropical con muchas propiedades medicinales, unido a su delicioso sabor la hacen muy popular y apreciada.

jugo de papaya

Comer una sabrosa papaya puede prevenir varias enfermedades como las que sigue a continuación:

  1. Papaya es abundante en antioxidantes debido a la enorme concentración de .
  2. La Papaya es útil para eliminar las células muertas de la piel para aplicar la papaya en la piel se exfolia la piel de la manera más suave y natural.
  3. Use puré de papaya para talones agrietados y dolores.
  4. Frote la cáscara de la Papaya en su cara después de comer la papaya. Déjela permanecer no más de 5 minutos y lavar con agua fría. De la AHA (alfa-hidroxis ácidos), que son los ingredientes más codiciados de hoy por sus propiedades anti-aging (proceso de envejecimiento), se encuentran en abundancia en la Papaya es una fruta ácida. Si usted solicita Papaya más tiempo, podría causar sequedad e incluso puede irritar las pieles sensibles.
  5. Papaya es una gran máscara reafirmante de piel y . Triture la Papaya con o sin leche y aplicar sobre el rostro. Ayuda en la eliminación de manchas, manchas oscuras, iguala el tono de su piel y trae un resplandor a su cara.
  6. Papaya es, nuevamente, un exfoliante natural.
  7. Mezcla de puré de Papaya con miel para una máscara hidratante de la piel.
  8. Es útil en la prevención de la aterosclerosis y otras enfermedades del corazón como infarto de miocardio y la diabetes ya que es una excelente fuente de vitamina C, así como una buena fuente de vitamina E y vitamina A.
  9. Debido a sus propiedades antioxidantes, papaya previene la oxidación del . También, el alto contenido de fibra ayuda a reducir el nivel de colesterol malo.
  10. Los nutrientes presentes en la papaya se encuentran para ser útil en la prevención del cáncer de colon porque fibra de papaya es capaz de unir a cancerígenos toxinas en el colon y mantenerlos alejados de las células de colon sano.
  11. Papaya también contiene varias enzimas de digestión de la proteína-la papaína y quimopapaína que son responsables de bajar la inflamación y mejora la cicatrización de .
  12. Papaya resulta para ser beneficioso para el sistema inmunológico porque previene enfermedades como infecciones del oído recurrentes, los resfriados y la gripe.
  13. Comer tres o más porciones de fruta al día puede disminuir su riesgo de edad degeneración macular (DMAE), la principal causa de pérdida de visión en adultos mayores. Por lo tanto, teniendo papaya en DMAE es beneficioso.
  14. Papaya también es responsable de proporcionar protección contra poliartritis inflamatoria.
  15. Tomar papaya regularmente ayudará en la facilidad de matutinos como enfermedad de movimiento.
  16. Papaya es también útil como un cosmético, porque uno puede añadir papaya a cualquier mascarilla o cruda en la cara, puede aplicar porque es rico en antioxidantes que como resultado realza su belleza y trae un .
  17. Tomar papaya regularmente en su dieta es útil para reducir el riesgo de cáncer de próstata.

Sobre Anthonela Colón Portal 332 Artículos
Homeópata y Psicóloga. Psicóloga por la Universidad Ramon Llull. Graduada en Homeopatía por la Universidad de Middlesex (Centre for Homeopathic Education). Psicoterapia y Counselling, en the School of Psychotherapy and Counselling Psychology.

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