10 beneficios naturales de salud consumiendo albaricoque

La presencia en nuestra dieta de alimentos con alto valor energético como el albaricoque favorecerá el mantenimiento de las funciones vitales y la temperatura corporal de nuestro cuerpo, así como el desarrollo de la actividad física.

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El albaricoque (damasco) es una fruta recomendada para nuestro organismo, ya que nos ayuda a regular el tránsito intestinal y el . Aquí más beneficios de salud:

  1. El albaricoque puede ayudarnos a reducir dolores en el oído. Por lo tanto, si su bebé o usted mismo tienen tales problemas auditivos que conducen a dolor severo se sugiere tomar albaricoques diariamente. Antes de acudir al otorrino, sería bueno consumir albaricoques que son fácilmente de encontrar en los mercados.
  2. El jugo de albaricoque tiene el poder de curar todo tipo de fiebre. En el pasado la gente solía tomar ese tipo de medicamentos para dolencias. Con el avance de la tecnología médica se nos ha habituado a tomar medicamentos diferentes cuando sufrimos alguna dolencia.
  3. Este fruto tiene el poder para desintoxicar el cuerpo. Compramos cápsulas antioxidantes en el mercado para obtener el mejor resultado, pero no sabemos sobre los beneficios de salud de albaricoque.
  4. Los albaricoques son ricos en fibra ayuda a resolver los . Si usted tiene el hábito de tomar purgantes diarios, puede renunciar a ella ahora mismo y tomar los albaricoques para obtener mejores resultados. Actualmente hay que tener en cuenta que los laxantes forman hábitos y una vez que se le pasa la dosis no tiene más remedio que seguir tomándolas. Por lo tanto si usted elige estos tipos de frutas como el albaricoque lleno con fibras le beneficiara bastante. Si sufre de estreñimiento con frecuencia puede tratar de tomar albaricoque diariamente.
  5. Los albaricoques son ricas en nutrientes lo puede proteger los ojos y el corazón. El beta caroteno en grandes cantidades puede ayudar a nuestro colesterol. Podemos notar que el consumo regular de este fruto nos puede ofrecer beneficios de salud sin hacer ningún daño a nuestro cuerpo.
  6. La del albaricoque puede aumentar la visión. Además el consumo de albaricoque puede prevenir la formación de cataratas.
  7. El aceite de albaricoque o el consumo regular de albaricoque puede limpiarte la . No hay necesidad de cuidado especial. Eso es una gran ventaja. Pues además de obtener beneficios para la salud de los albaricoques, al mismo tiempo se puede guardar los dólares para comprar diferentes tipos de productos de cuidado de la piel, cuyo uso puede traer diferentes daños.
  8. El hierro y el cobre del albaricoque aumentan la hemoglobina en la sangre. De esta manera podemos combatir la anemia. Es mejor añadir albaricoques a nuestra dieta que tomar píldoras y pociones para aumentar la hemoglobina.
  9. El cáncer puede prevenirse tomando semillas de albaricoque.
  10. El albaricoque también ayuda a los pacientes que sufren de . Evítese comprar inhaladores y comprimidos y consuma este sabroso fruto. Tomar de 3 a 5 albaricoques frescos, añadiendo una cucharada de polen y dos de miel de abejas. Consumir dos horas antes del desayuno por 15 días.

Sobre Anthonela Colón Portal 332 Artículos
Homeópata y Psicóloga. Psicóloga por la Universidad Ramon Llull. Graduada en Homeopatía por la Universidad de Middlesex (Centre for Homeopathic Education). Psicoterapia y Counselling, en the School of Psychotherapy and Counselling Psychology.

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